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質問内容：腰痛治療ナビ[BBS]

No.96 はじめまして、30歳の女です。
2ヶ月前疲労からいきなり動けない状態になり2週間くらい寝たきりが続きました。
今は立てるようになったのですが・・・ひどい腰痛に悩んでます。
レントゲンでは、骨には異常はなかったのですが・・・
いつも左腰と右腰に筋肉の塊があり、押すとカチカチになってます。
そこが，とても痛みます。
特に左側。最近では足も痛くなり・・・いつも筋肉痛の状態です。
カイロや針等いろいろ試しているのですが一向によくなりません。
このような症状を改善するにはどうしたらよいのでしょうか？
アドバイスお願いします。
質問者ID
20vcr4zabr59o
質問日時
2008/07/29 20:17

最近の回答リスト

回答ID:214 あれから・・・整体に通っています。
腰はあまりよくはなっていません。
しかしそんなにきになりません。
ただ足が非常におかしいです。
少し歩くだけで筋肉痛になり痛みがでます。
これは何かの病気なのでしょうか？病院に行き血液検査や尿検査などからは
何も異常ないですよで終わりました・・・これもやはり腰からきてるのでしょうか・・・？
名前: 208wPnzq2/M7c
回答日時
2008/09/17 21:08

回答ID:204 中村様いつも返信ありがとうございます。

8月23/24日と仕事でした・・・
せっかくのご好意むだにしてすみません。
ただ仕事もいけるかわからないのですが・・・

最近は両足の痛みに悩まされています。
ふくらはぎがパンパンの状態になり・・・
筋肉が切れそうな状態になっています。
歩くのもやっとです。

何が原因かはわかりません。

後最近ペインクリニックにも行ってきたのですが・・・
三日もするとまたコリが元通りになってしまいました。
私のコリは第一腰椎の左横と右横もしくは腰椎よりも少し上の胸椎の横にあります。
このコリはいったい何なのかは医者に行って聞いても？です。
これは何がほんとに原因なのでしょう・・・
本当にいい整体が見つかったとしても治るのか不安です。
名前: 20vcr4zabr59o
回答日時
2008/08/21 07:28

回答ID:200 腰痛治療ナビ 中村です。

我々も、安心して患者さんに紹介のできる治療院様、というより治療家の方との繋がりを
もっと大きなものにしたいと考えておりますが・・・・

＞どこも同じようなことしか書いていないので・・・

治療院乱立の中、免許/認定証の有無を前面に出すスタンスが主流となっているようで、
中々「治療家」という『人』の部分に踏み込める情報がネット/紙面ともに極めて少ないと言うのが
現実です・・

今、大阪の懇意にして頂いている先生が8月23/24日と関東（東京/神奈川）で出張施術を行う段取り
を組んでいらっしゃいます。

もし、都合が合いましたら1度、検討されては如何でしょうか？？
私自身も面識のある方ですので、安心してご紹介ができます。

http://koshinavi.net/index.php?action_static_contact_mail=true

もし、興味がありましたらお気軽にご連絡下さい。詳細をご連絡します。
※神奈川(24日)は会場が確定しているそうですが、東京(23日)がまだ未確定だそうです。

腰痛治療ナビ　中村
http://koshinavi.net
/?action_review_view=true&id=24
名前: 腰痛治療ナビ
回答日時
2008/08/16 10:07

回答ID:197 中村様いつも質問に答えていただきありがとうございます。

なかなかいまだにいいカイロにめぐり合えません・・・
ネットでも探しているのですが・・・
どこも同じようなことしか書いていないので・・・

どこか東京か埼玉で良いカイロはないものでしょうか？
名前: 20vcr4zabr59o
回答日時
2008/08/15 18:47

回答ID:196 腰痛治療ナビ　中村です。

＞ただカイロとかだとどこが良くてどこが悪いのかあまりわかりません。

この問題は正にその通りです。玉石混交状態にあると言えます・・・
更には「法曹」「医師」の例に漏れず、「手技」の世界も国家資格の急増が起こっています。

「治療家」を見極める力が患者にも求められる時代が目の前に来ているんですね。

腰痛治療ナビでは患者様ごとに最適なマッチングを生むにはどうすれば良いのか、
日々議論を重ねております。

大阪府内に関してはある程度、御紹介できる下地もできてきたのですがまだまだ小さな取り組みです・・

我々も「元患者」としてより一層頑張ります！

無理をせず、残る期間全うされてゆっくり休んでください。
根本的な原因は一つ一つ絞り込んでいけば必ず辿り着きます。

絞り込めさえすれば、そこからは本当に早いですよ！

腰痛治療ナビ　中村
http://koshinavi.net
/?action_review_view=true&id=24
名前: 腰痛治療ナビ
回答日時
2008/08/13 15:13

回答ID:195 中村様いつも本当にありがとうございます。

正直もうつらくてつらくて・・・
仕事ができる状態ではありません・・・
とりあえず今月いっぱいで退職する予定ですが・・・
それまでの仕事も体が持つか心配です。

そうですか。やはり間接の関係なんですかね？
もちろんスポーツもずっとやっていないのですが・・・
本当に一向によくなりません。
今まで行ってたカイロが悪かったのかもしれません。
ただカイロとかだとどこが良くてどこが悪いのかあまりわかりません。
たくさんあるし良いところを選ぶのが大変・・・

しかし本当に早く治したいです。もう3ヶ月たつのに一向に良くなりません。
やられた後は本当に自分の身体でない感じです。

中村様の返信はそれだけで今の私には勇気付けられます。
本当にありがとうございます！！
名前: 20c0t3tQL48jw
回答日時
2008/08/11 07:18

回答ID:193 腰痛治療ナビ　中村です。

＞何かねじる動作が多い人にできると言われていました。

「骨が痛い」と先生が表現されたのは、「ねじる動作に多い」という事からも、
「野球肩/肘」「テニス肘」といった関節系の症状を指しているのかもしれませんね。

ねじる動作、とも言えますし、つまりは「関節を使用する頻度が高く、使用の際の負荷も高い為、痛めやすい」
というところなのです。

ソフトボールのような重いボールは遠心力がつきますので、関節にかかる負荷もやはり大きくなります。
ですので、可能性としては十分に考えられると思います。

ですので、「関節のケア」の方法を先生に伺い、実践されれば症状が改善される可能性が高いと思いますよ。

使う事が問題、というよりも、実際問題は「使いっぱなし」が一番の問題であるケースが殆どなんですね。

人間の身体はどの部分にしても「大切に使えば一生物」なんです。

お身体、大事になさってくださいね。

腰痛治療ナビ　中村
http://koshinavi.net
/?action_review_view=true&id=24
名前: 腰痛治療ナビ
回答日時
2008/08/10 17:35

回答ID:190 中村様いつもありがとうございます。

今日行った針の先生にはだいぶ周りの筋肉はやわらいでるといわれました。
私もそう思います！！
ですが押すと痛いところがありこれは何ですかと聞くと骨と言われました。
前の違うところの針の先生と同じです。

何かねじる動作が多い人にできると言われていました。
私は趣味でソフトボールを昔からしております。
そのせいもあるのかなと思います。

骨が痛いということは・・・
完全に治るというのは無理なことなのでしょうか？

本当にいつもいろいろと答えていただきありがとうございます。
名前: 20c0t3tQL48jw
回答日時
2008/08/01 11:59

回答ID:188 腰痛治療ナビ　中村です。

＞筋肉のコリがひどいということでした。
＞最近は週3〜4くらい通っているのですが一向によくなりません。

治療直後は身体が楽になるような、効果の自覚はありますか？？

そうであれば、恐らく筋肉のコリの原因は骨格の歪み ＋ 一部筋肉の機能低下（停止）
あたりが深く関わっているのではないかと思います。

筋肉をほぐしても、その原因が「骨格」「筋機能の低下等」の場合、調整された筋肉が
歪んだ骨格に引き摺られる形で再び過負荷状態へと戻ったり、

一部筋機能がが低下を見せている場合だと、低下をみせている筋肉の代わりに頑張り過ぎる為に
やはり再び過負荷状態へと特定筋肉が陥っていきます。

筋肉の調整だけで乗り越えようとする場合に起りやすい再発モデルです。

鍼灸は一種の「温熱療法」ですので、筋肉をほぐすのにはとても効果的なのですが、
骨格系や抜けた筋機能を取り戻すのは少し苦手といえるかもしれません（神経系の問題が絡む為）

また、介護職という特殊な職場環境も決して小さくない原因のひとつだと思います。
ストレス・肉体疲労・負荷どれをとっても、非常に過酷な環境ですので、ほぐされた筋肉も
すぐに悲鳴を上げてしまう可能性は十分にあります。

一度、カイロプラクティック・オステオパシーといった筋骨格系の専門家に診てもらうのも
1つの手段だと思います。

また、現在身体に起きているであろう、「コリ・歪み」を取り除くのも大切ですが、それに並行して
「負荷の逃がし方」についても考えていくと良いと思います。

多少の過負荷であっても、上手に逃がす方法論を身に着けておけば、うまく付き合っていく事もできるわけです。

治す為には、良い治療家に出会うのも大切な要素ですが、何よりも自分の身体についてしっかりと学ぶ、
という事が大切なんですね。

お身体、大事になさってくださいね。

腰痛治療ナビ　中村
http://koshinavi.net
/?action_review_view=true&id=24
名前: 腰痛治療ナビ
回答日時
2008/07/31 12:46

回答ID:186 中村様質問に答えていただきありがとうございます。

確かにこの2週間の間に3キロぐらい体重が増え脂肪が増えたと思います。
体が重い感じです。

疲労の蓄積の原因は仕事（介護職）だと思われます。
夜勤後は特にひどくなります・・・

針は３つ行きました。
２つの先生は筋肉のコリがひどいということでした。
もうひとつの先生はろくとうき？という骨が筋肉とぶつかり炎症を起こしてると
言うようなことを行っておりました。


最近は週3〜4くらい通っているのですが一向によくなりません。

今は基本針に電気を流すのとお灸、マッサージといった感じです。

痛みについては、常にズンズンと鈍痛のような重苦しい状態が続く感じです。

とにかくほぐすのが大切といっております。
しかし仕事が終わった後や朝目覚めた後はすでにカチカチの状態です。
本当に治るのか・・・不安でいっぱいです。
仕事も正直きつくやめなければいけないかとも考えております。

ただ本当に治したいです・・・
名前: 20iKcVfPYiIos
回答日時
2008/07/30 18:53

回答ID:185 腰痛治療ナビ　中村です。

＞2ヶ月前疲労からいきなり動けない状態になり2週間くらい寝たきりが続きました。
＞今は立てるようになったのですが・・・ひどい腰痛に悩んでます。

疲労の蓄積から来た負担と、2週間の寝たきりによる筋弛緩とで筋肉がお休み状態になっている
のかもしれませんね。

＞レントゲンでは、骨には異常はなかったのですが・・・
＞いつも左腰と右腰に筋肉の塊があり、押すとカチカチになってます。
＞そこが，とても痛みます。

骨にも特に異常がなく、また自覚できる程に筋肉がコリ固まっている、更には
そこに自覚症状もしっかりある。

伺う限りですと、症状が出ている部分も明確ですので、患部の筋調整と、あとは
その疲労蓄積の原因を追究する事で問題解決まで一気に進みそうな印象なのですが、

＞カイロや針等いろいろ試しているのですが一向によくなりません。

との事。

その各先生の所見はどういった内容のものでしょうか？？
また、どのような治療を現在、されていますでしょうか？？

後、痛みについてなのですが、動こうとしたりした際に「ズキン！」と痛みが走りますか？？
それとも、常にズンズンと鈍痛のような重苦しい状態が続く感じなのでしょうか？？

筋肉調整に骨盤調整、場合によって脊椎の調整もあるかと思いますが、
「一向に良くならない」というのが少し気になります。

万が一の可能性まで含めますと、

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��回復がゆっくりの為、自覚するレベルにない

�Ｆ眤〃呂亮栖気�反射している為に筋骨格系の施術で効果が見られない

が考えられますが、��は現時点では余り考えなくても良いと思います。

�△箸い�事もあまりないですから・・・・・

と言いましても、現状では�，箸眞埜世任�るものではないですね。。。

ですので、まずは先生に「私の身体はどんな状態なのですか？特にこの腰の張りは？？」

と身体に起っている事を確認される事をおススメします。

それを知る事で、今行っている治療の「目的」についても見えてきます。

その上で、「やはり効果・改善が見られない」と言う場合は治療院を変えても良いと思いますよ。

先生のとの相性が余り・・・という事であれば、今すぐ変えても良いと思います。

治療家との相性は何より大切ですからね！

お身体、大事になさってくださいね。

腰痛治療ナビ 中村
http://koshinavi.net
/?action_review_view=true&id=24
名前: 腰痛治療ナビ
回答日時
2008/07/30 10:05

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